العنـــــاية بكبــار الســن older

 تنميل الأطراف عند كبار السن: الأسباب والعلاج يعد تنميل الأطراف من المشكلات الشائعة التي تصيب كبار السن، وقد يكون عارضًا مؤقتًا أو مؤشرًا على مشكلة صحية أكثر تعقيدًا. يمكن أن يكون الإحساس بالخدر أو الوخز في اليدين أو القدمين مزعجًا، وقد يؤثر على القدرة على أداء الأنشطة اليومية. في هذه المقالة، سنتناول الأسباب المحتملة لتنميل الأطراف، والعوامل المؤثرة، بالإضافة إلى طرق العلاج والوقاية. أسباب تنميل الأطراف عند كبار السن هناك العديد من الأسباب المحتملة لتنميل الأطراف، بعضها بسيط ومؤقت، بينما البعض الآخر قد يشير إلى مشكلات صحية تستدعي تدخلًا طبيًا: مشاكل الأعصاب الاعتلال العصبي السكري: يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى تلف الأعصاب، مما يسبب خدرًا أو تنميلًا، وخاصة في القدمين. الانضغاط العصبي: يمكن أن تؤدي حالات مثل متلازمة النفق الرسغي إلى ضغط على الأعصاب، مما يسبب الإحساس بالتنميل في اليدين. التصلب المتعدد: هو مرض مناعي ذاتي يؤثر على الجهاز العصبي المركزي، ويمكن أن يتسبب في أعراض تشمل التنميل والخدر في أجزاء مختلفة من الجسم. ضعف الدورة الدموية تصلب الشرايين: يؤدي تراكم الدهون والك...

 رعشة اليد عند كبار السن: الأسباب والعلاج تُعد رعشة اليد من المشكلات الشائعة التي يواجهها كبار السن، وقد تكون مزعجة ومؤثرة على جودة حياتهم اليومية. في هذه المقالة، سنتناول أسباب هذه الرعشة وطرق التعامل معها. أسباب رعشة اليد عند كبار السن هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث رعشة اليد، ومنها: الرعاش الأساسي (Essential Tremor): وهو اضطراب عصبي شائع يسبب اهتزازًا لا إراديًا في اليدين، ويزداد وضوحه أثناء الحركة. مرض باركنسون: من الأمراض العصبية التنكسية التي تؤثر على الحركة وتسبب رعشة مميزة حتى في حالة الراحة. اضطرابات الغدة الدرقية: يمكن لفرط نشاط الغدة الدرقية أن يؤدي إلى زيادة التهيج العصبي والرعشة. الآثار الجانبية لبعض الأدوية: مثل أدوية الربو ومضادات الاكتئاب وبعض الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم. نقص السكر في الدم: انخفاض مستوى السكر يمكن أن يؤدي إلى رعشة اليد بسبب الحاجة الملحة للجلوكوز في الدماغ والعضلات. التوتر والقلق: الضغط النفسي يمكن أن يزيد من ارتعاش اليدين، خاصة في المواقف العصبية. طرق العلاج والتعامل مع رعشة اليد هناك عدة استراتيجيات يمكن اتباعها لتقليل رع...

  المياه البيضاء عند كبار السن وعلاجها المياه البيضاء، أو إعتام عدسة العين، هي حالة شائعة بين كبار السن، حيث تصبح عدسة العين معتمة تدريجياً، مما يؤدي إلى ضعف الرؤية. هذه الحالة يمكن أن تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة، ولكن لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق لعلاجها واستعادة وضوح الرؤية. أسباب المياه البيضاء تحدث المياه البيضاء نتيجة تغيرات طبيعية في عدسة العين مع التقدم في العمر، ولكن هناك عوامل أخرى قد تساهم في ظهورها، مثل: التقدم في السن: حيث تفقد العدسة شفافيتها تدريجياً. الإصابة بمرض السكري: الذي يؤثر على صحة العين. التعرض الطويل للأشعة فوق البنفسجية: مما يسبب تلف العدسة. التدخين: الذي يزيد من خطر الإصابة بالمياه البيضاء. استخدام بعض الأدوية مثل الكورتيزون لفترات طويلة. العوامل الوراثية: حيث يمكن أن يكون هناك تاريخ عائلي للإصابة بالمياه البيضاء. أعراض المياه البيضاء تظهر المياه البيضاء تدريجياً، ومن أبرز أعراضها: ضبابية الرؤية وعدم وضوح التفاصيل. صعوبة الرؤية في الإضاءة الخافتة. الحساسية للضوء والوهج. رؤية هالات حول مصادر الضوء. تغير مستمر في قياس النظارات الطبية. اصفرار الألوان وع...

بر الوالدين قال تعالى” وَقَضَىٰ رَبُّكَ أَلَّا تَعْبُدُوا إِلَّا إِيَّاهُ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَانًا ۚ إِمَّا يَبْلُغَنَّ عِندَكَ الْكِبَرَ أَحَدُهُمَا أَوْ كِلَاهُمَا فَلَا تَقُل لَّهُمَا أُفٍّ وَلَا تَنْهَرْهُمَا وَقُل لَّهُمَا قَوْلًا كَرِيمًا وَاخْفِضْ لَهُمَا جَنَاحَ  الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ وَقُل رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا ” صدق الله العظيم الوالدان هما البركة في هذه الحياة ، وان طاعتهما لهي فرض على كل انسان، فعلى كل انسان ان يكرم والديه، ويحسن اليهم، فطاعة الوالدين هي الطريق الى الجنة، لذا وجب عليك ان تحنو عليهم، وتخفض صوتك اثناء الحديث اليهم، ولهم عليك حق الطاعة، وعندما يكبران في السن فان عليك ان تحنو عليهم، وترحمهم في شيخوختهم ، وكذلك لا  تتأفف من قولهم او تسئ اليهم ، فهم طريقك الى رضا الله عز وجل بر الوالدين بعد الموت  النّبي صلّى الله عليه وسلّم أنّه سئِلَ: ((يا رسول الله : هل بقي عليَّ من بِرِّ أبواي شيءٌ أبرّهما به بعد موتهما؟ قال: نعم الصّلاة عليهما، والاستغفار لهما، وإنفاذُ عهدهما من بعدهما، وصلةُ الرّحم التي لا توص...

  رعاية المسنين رعاية المسنين: فهم التحديات وتقدير الخبرات المسنون هم أحد أعمدة المجتمعات، يحملون في ذاكرتهم تاريخًا طويلًا من التجارب والمعرفة. ومع تقدم العمر، يواجهون تحديات جسدية واجتماعية تحتاج إلى اهتمام خاص لضمان حياة كريمة لهم. لذا، فإن فهم احتياجاتهم والعمل على تلبية هذه الاحتياجات يُعد أمرًا بالغ الأهمية. التحديات التي يواجهها كبار السن مع التقدم في السن، يتغير الجسم والعقل، مما يؤدي إلى بعض التحديات، مثل: المشكلات الصحية: مثل أمراض القلب، السكري، وهشاشة العظام، بالإضافة إلى انخفاض القدرات البدنية. الوحدة والعزلة: بعض كبار السن يفقدون التواصل الاجتماعي، إما بسبب بعد أفراد العائلة أو فقدان الأصدقاء. التحديات الاقتصادية: قد يواجه البعض منهم صعوبات مالية بعد التقاعد، ما يجعلهم بحاجة إلى دعم اقتصادي واجتماعي. تغير الدور الاجتماعي: بعد التقاعد، يشعر البعض بعدم وجود هدف واضح لهم، مما قد يؤثر على صحتهم النفسية. طرق دعم كبار السن لمساعدة المسنين على العيش بشكل مريح وكريم، هناك العديد من الحلول التي يمكن تقديمها، منها: تحسين الرعاية الصحية: توفير الخدمات الطبية المتخصصة، مثل الفحوص...